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【转载】视频:武当基本功——胡玮哲示范  

2014-07-20 22:23:35|  分类: 武功太极气功【转 |  标签: |举报 |字号 订阅

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武当基本功 

shanzhiying1960于2013.3.27.23:13网络下载并编辑整理 

        基本功是武当拳初学者的入门功夫,更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习,可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质,为学习拳术和器械、提高散手实战技术水平打下良好的基础。9个月前 上传 

胡玮哲示范

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